生活

毎日の髭剃りって案外面倒ですよね。 刃の付け替えをいつにするか気にしたり、 付け替えずにけちっていると刃が弱まり、剃り残しが出たりして気になってしまいます。 　 意外と髭剃り用のクリームつけて髭剃をしていると時間が...

製造業では夜勤と昼勤のサイクルが出てきます。 多くの企業では１週間の昼勤と夜勤のサイクルがあります。 ここで難しいのが、生活リズムを保つことです。 　 夜勤があると生活リズムのバランスが崩れやすいんですね...

昼勤から夜勤になる際にどうすればよいのかを前の記事で書きました。 　 今回は夜勤の間をどう過ごせばよいかです。 　 まず起床時が夕方なのは問題で、 そして、就寝時は朝なのも問題です。 　 ...

工場実習で難関が２つあるとすれば、肉体労働できるかの体力と夜勤です。 　 体力に関しては、会社の仕組みとしてだれでも作業できるようにならないといけないので、 かなりきつい作業というのはほとんどないです。 　 ...

個人的にシンプルな生き方を目指しています。 それが楽で楽しいからです。 　 日ごろを色々場当たり的に過ごすと、特に自分の成長を実感することなく月日が流れていきます。 よって、目標に向けて毎日コツコツを勉強することが...

　 エリートの休日の使い方には２通りあります。 １つ目は仕事の疲れを癒すこと。 遊ぶのは親友や彼女と過ごすのがメインで 仕事から離れることで休日を楽しみます。 平日の残業時間が長かったりすると 1人でマ...

私は眼鏡をしていると表情が硬くなってしまいます。 コンタクトレンズにすると表情が多少柔らかくなり、自分も相手も話しやすくなります。 　 理系にありがちな無表情でふるまうよりは断然表情豊かの方かいいです。 そのため、...

髭剃りってすごい面倒だと気付きました。 　 剃るのにシェービングクリームが必要ですし（クリームの缶さびやすいですし）、 カミソリと定期的な刃の交換が必要ですし、 それらを持つのにスペースがいります。 　 ...

夏に体調が悪くなりやすい人は、睡眠の質が下がっている可能性が高いです。 　 睡眠の質は今や様々なデバイスで測れます。 私は指輪型のオーラリングと呼ばれる物を過去使っていました。 オーラリングを使えば、寝ている正味の...